辛苦節食瘦了10斤，為何反彈更嚴重？濟南市中心醫院體重管理中心副主任醫師董振華解讀：肥胖是一種慢性病。短期內任何一種方法都能讓你瘦，但一旦停止，體重就會反彈。真正的挑戰不在于“減下去”，而在于如何“保持住”。改變認知，才能打贏體重保衛戰。（馮是越）